Farbanalyse von dir mit ChatGPT
Das baust du
Du lädst ein Selfie in ChatGPT hoch und bekommst deine persönliche Farbanalyse: deinen Unterton, dein Kontrastlevel und deinen Farbtyp nach dem 12-Jahreszeiten-System, dazu eine Palette mit deinen besten Farben und eine Liste der Farben, die dich blass machen. Am schnellsten geht das über einen fertigen Custom-GPT, in den du nur dein Foto lädst. Zum Schluss macht ein zweiter Prompt aus deiner Palette einen 30-teiligen Kleiderschrank-Plan mit Einkaufsliste.
Mach das richtige Selfie
Die Analyse ist nur so gut wie dein Foto. Stell dich ans Fenster, das Gesicht zum Licht, und mach ein Selfie mit der normalen Kamera-App deines Handys. Schalte Beauty- oder Weichzeichner-Modi aus.
| Foto-Regel | Warum es zählt |
|---|---|
| Tageslicht | Kunstlicht verfälscht Hautton und Unterton |
| Keine Filter | Filter verändern deine Farben und machen die Analyse wertlos |
| Frontal zur Kamera | Winkel verdecken Gesichtsform und Proportionen |
| Schlichter Hintergrund | Unruhige Hintergründe lenken die Analyse ab |
Öffne den Farbanalyse-GPT und lade dein Foto hoch
- Öffne diesen Link: chatgpt.com/g/g-35kDoPvW7-personal-color-analysis. Es öffnet sich ein Chat namens „Personal Color Analysis“.
- Fragt ChatGPT nach einem Login, melde dich mit deinem Account an und öffne den Link danach noch einmal.
- Tippe links im Eingabefeld unten auf das Plus-Symbol und wähle dein Selfie aus deinen Fotos.
- Schick das Foto mit dem Pfeil rechts im Eingabefeld ab. Du musst nichts dazuschreiben, der GPT bringt alle Anweisungen schon mit.
Antwortet der GPT auf Englisch, schreib einfach hinterher: „Bitte auf Deutsch.“
Erstelle auf Basis des hochgeladenen Fotos eine persoenliche Farbanalyse. Bestimme meinen Hautunterton (warm, kuehl oder neutral), mein Kontrastlevel (niedrig, mittel oder hoch) und meinen Farbtyp nach dem 12-Jahreszeiten-System. Erklaere jeweils, welche Merkmale (Haut, Haare, Augen) dazu gefuehrt haben. Stelle meine beste Farbpalette als beschriftete Farbfelder dar: meine Power-Farben (direkt am Gesicht), meine besten Neutraltoene und meine besten Akzentfarben. Zeige ausserdem als kleinere "Vermeiden"-Palette die Farben, die mich blass wirken lassen oder mit meinem Unterton clashen. Nenne, welche Metalle mir stehen (Gold, Silber oder beides), in welche Richtung eine Haarfarbe zu meiner Jahreszeit passt und welche Make-up- bzw. Lippentoene harmonieren. Schliesse mit praktischer Styling-Anleitung ab: wie ich aus meiner Palette Outfits baue, welche Farben ich direkt am Gesicht tragen sollte und was ich fuer Fotos anziehe. Bleib bei jeder Einschaetzung ehrlich und sachlich statt schmeichelnd.
Lies dein Ergebnis und speicher es
Zurück bekommst du:
- Unterton: warm, kühl oder neutral.
- Kontrastlevel: wie stark sich Haut, Haare und Augen voneinander abheben.
- Farbtyp nach dem 12-Jahreszeiten-System, zum Beispiel Soft Autumn oder Deep Winter. Das System teilt Menschen nach Haut-, Haar- und Augenfarbe in zwölf Farbtypen ein, je drei pro Jahreszeit.
- Palette mit Power-Farben fürs Gesicht, Neutraltönen und Akzentfarben, dazu eine Vermeiden-Liste.
- Metalle und Haarfarb-Richtung plus eine Anleitung, wie du aus der Palette Outfits baust.
Sichere dir Jahreszeit und Palette: Mach einen Screenshot oder kopier den Text in deine Notizen. Du brauchst beides im nächsten Schritt.
Mach aus der Palette deinen Kleiderschrank
Jetzt wird es praktisch. Dieser Prompt baut aus deiner Farbanalyse einen echten Kleiderschrank-Plan: 30 Teile ausschließlich in deinen Farben, 10 Outfit-Kombinationen und eine Einkaufsliste mit den 10 Teilen, die du zuerst kaufst, wenn du bei null anfängst.
- Öffne einen neuen, normalen Chat auf chatgpt.com.
- Lade dasselbe Selfie hoch wie in Schritt 2.
- Füge den Prompt darunter ein und schick ihn ab.
Noch treffsicherer wird es, wenn du deine Ergebnisse aus Schritt 3 direkt unter den Prompt kopierst.
Bestimme auf Basis des hochgeladenen Fotos meinen Farbtyp und baue mir eine komplette Capsule-Wardrobe. Bestaetige zuerst meine Farbjahreszeit und liste meine 10 besten Farben. Baue dann eine 30-teilige Capsule-Wardrobe ausschliesslich aus Farben meiner Palette: OBERTEILE (10 Teile): konkrete Teile mit exakten Farbbeschreibungen (nicht nur "blau", sondern z.B. "staubiges Schieferblau" oder "warmes Cognac"). HOSEN/ROECKE (6 Teile): Jeans, Stoffhosen, Roecke mit Farb- und Waschung-Empfehlung. JACKEN/MAENTEL (4 Teile): in meiner Palette. KLEIDER/JUMPSUITS (4 Teile): komplette Outfits in meinen besten Farben. ACCESSOIRES (6 Teile): Taschen, Schals, Guertel in meinen Metallen und Akzentfarben. Erklaere fuer jedes Teil, warum die Farbe zu meiner Jahreszeit passt. Zeige dann 10 Outfit-Kombinationen aus diesen 30 Teilen. Schliesse mit einer priorisierten Einkaufsliste der 10 Teile ab, die ich zuerst kaufen sollte, wenn ich bei null anfange.
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